P.A.S.Ă .P.A.S

 Objectifs:

  • CrĂ©er du lien social

  • Permettre une implication bĂ©nĂ©vole

  • Susciter un travail et une dynamique de groupe

  • Retrouver des repĂšres (espace, temps)

  • Donner un espace d’expression, de crĂ©ation, d’échange et de convivialitĂ©

  • S’approprier ou se rĂ©approprier les savoirs de base

  • AcquĂ©rir de nouveaux savoirs

 

a/ Relaxation dynamique

Tous les lundis, au centre culturel de Villeneuve sur Lot, de 14H30 à 16H00, un cours donné par Madame Catherine Boullenger, psychomotriciennne a lieu en partenariat avec l'association Pas à Pas.

Jeanne I.: « Je me sens revivre, avec ma petite retraite, je ne pouvais pas faire grand chose, mais lĂ  pour 10 euros l'annĂ©e, y'a pas de quoi s'en priver. Et en plus vous savez, depuis que je fais la relaxation, je vais moins souvent chez le toubib, vous voyez tout le monde y gagne finalement, et c'est vĂ©ridique! Â»

Cet atelier compte 13 personnes Ă  chaque atelier, pour 30 inscrits.

 

 

B/ Aquagym

Madame Véronique Pignat animait jusqu'en décembre 2010, l'atelier aquagym le mercredi de 12H30 à 15H, auquel participait entre 8 et 10 personnes, à la piscine de Malbentre.

30 personnes sont inscrites sur cet atelier.

Micheline D.: Â»Ah, je me sens un peu moins vieille Ă  chaque sĂ©ance, et mes articulations se dĂ©rouillent, moi qui avait si peur de l'eau Ă©tant jeune!!! Â»

  

C/ Randonnée

Monsieur Maxime Burc anime l'atelier randonnée le jeudi de 13H30 à 17H00.

30 personnes fréquentent cet atelier.

Ce sont des marches sur les sentiers forestiers des villages alentours de Villeneuve sur Lot.

François M.: Â»J'aime bien la rando Ă  Pas Ă  Pas, çà change du centre de jour et puis Maxime connait les bons coins pour se promener. Â»


D/ Communication non-violente

Madame Nadine SolbÚs anime une fois par mois l'atelier. Cette activité se fixe pour objectif d'aider à améliorer la qualité de communication que chacun développe avec son entourage: leurs proches, mais également les différents interlocuteurs tels que les services et administrations, leur employeur, les collÚgues...

Cet atelier réunit 11 personnes en moyenne, et compte 20 inscrits.

 

 e/L'atelier Chorale

 

Cet atelier se donne pour but l'expression par la voix et le corps, il permet de libérer les tensions accumulées par chacun et de canaliser stress, angoisses et dépression. Madame Marja Captein anime cet atelier.

 Cette annĂ©e, 18 personnes sont inscrites Ă  la chorale et une dizaine de personnes y participent chaque semaine.

Mokrane O.: Â»Je me sens gai comme un pinson quand je sors de lĂ , et il faut dire qu'on rigole bien parce que justement on chante pas tous comme un pinson mais plutĂŽt comme des casseroles â€Š.»

  

f/ L'atelier Brico-déco

 

L'objectif est bien sur de créer, de travailler sa motricité et ramener le fruit de ce travail chez soi.

L'atelier Brico-Déco a été animé à tour de rÎle par des bénévoles tout au long de l'année.

Ainsi Madame Brigitte Piazzo, Madame GeneviÚve Bon et Madame Anita Corrales ont réuni une moyenne de 6 adhérents à chaque séance, pour 10 inscrits.

 

 G/ L'atelier d'Ă©criture

Madame Véronique Pignat et Monsieur Jacques Soubrier ont co-animé cet atelier jusqu'en juin 2010.

6 personnes y Ă©taient inscrites et y participaient chaque vendredi de 14h Ă  17h.

Chacun y dĂ©veloppait son expression Ă©crite, et traduisait ses Ă©motions: ce qui permettait d'Ă©vacuer un certain mal-ĂȘtre.